Бесплатная курьерская доставка Подробнее

Скидки постоянным клиентам Подробнее

Гарантии и возврат Подробнее

Выберете свой город

Что такое арахисовая паста?

Арахисовая паста представляет собой продукт пастообразной формы, который производится из поджаренного арахиса, земляного ореха семейства бобовых, чаще всего с добавлением растительного масла.

Является неотъемлемым продуктом в рационе каждого жителя стран Северной Америки, Великобритании, а так же ее бывших колоний: Австралии, Новой Зеландии и т.д.

В зависимости от длительности перемалывания арахиса американцы различают два основных вида арахисовой пасты: густая и однородная «smooth» и хрустящая «chunky».

Арахисовую пасту можно добавлять при жарке мяса и овощей, при приготовлении выпечки в духовке.

Полезные свойства арахисовой пасты

Полезные свойства арахисовой пасты и ее высокую питательность по достоинству ценят во всем мире. Этот ореховый продукт обладает немалым индексом сытости благодаря содержанию пищевых волокон и белка, что способствует уменьшению чувства голода. Так же паста из арахиса это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В ней содержатся витамины В1, В2, А, Е, РР и фолиевая кислота, а так же йод, железо, калий, кальций, кобальт, магний, ресверитрол (вещество, которое оказывает противовоспалительное действие), фосфор и цинк. Сам арахис и продукты из него имеют в своем составе ненасыщенные жирные кислоты, способные побороться с избытком холестерина в крови. 

Моно- и полиненасыщенные жирные кислоты помогают справляться с угрозой сердечнососудистых заболеваний.

Высокое содержание протеина в арахисовой пасте делает ее равнозначной альтернативой мясу, если вы придерживаетесь вегетарианского образа жизни.

Способ употребления арахисовой пасты

Способ употребления арахисовой пасты достаточно разнообразен, но традиционно пасту принято использовать в качестве вкуснейшей намазки на тост, печенье или просто кусочек свежего белого хлеба, а затем употреблять с чаем, молоком, какао или кофе. В Америке, например, особой популярностью на завтрак пользуются бутерброды с арахисовой пастой и желе.

А еще арахисовую пасту добавляют в мороженное и используют как начинку в выпечке.

Ешь и худей вместе с арахисовой пастой

Сегодня, во времена энергетических батончиков, протеиновых коктейлей и гейнеров, многие люди забывают о реальных продуктах, таких как арахисовая паста. Хотя она является одним из лучших продуктов питания для спортсменов и желающих похудеть. Рассмотрим важные факты об арахисовой пасте: Арахисовая паста уменьшает чувство голода. Вы будете чувствовать себя более сытым, если съедите бублик с арахисовой пастой, нежели бублик с глазурью, при учете равенства калорий. Паста снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сэндвич с арахисовым маслом — это здоровая пища, в отличии от фастфуда или жаренной курицы, он также более «легок» в отличии от чипсов или мороженного. Арахисовая паста содержит моно- и полиненасыщенные жиры. Источник калорий. Арахисовая паста помогает подпитывать ваш организм. Источник белков для восстановления мышц. Для улучшения качества белка в пасте, выпейте стакан молока. В пасте содержится небольшое количество аминокислот, необходимых для роста и восстановления мышц. Поэтому аминокислотыв молоке и хлебе отлично дополняют аминокислоты в арахисе. Является источником витаминов и минералов. Витамин Е, магний, ресвератрол, а также питательные вещества снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний. Магний уменьшает риск возникновения сахарного диабета. Цинк и минералы укрепляют иммунную систему.

Cодержит небольшое количество углеводов. Не пытайтесь жить, питаясь только арахисовой пастой. К счастью оно прекрасно сочетается с бананами, хлебом, яблоками, овсяной кашей, печеньем, изюмом и даже акаронами. Различные комбинации подойдут для разных целей в вашем спортивном питании.

Купить арахисовую пасту по доступной цене с доставкой вы можете в нашем интернет-магазине!

Какое влияние оказывает на организм человека арахисовая паста?

Известно, что разумное потребление арахисовой пасты самым позитивным образом сказывается на состоянии здоровья, а вот явный «перебор» этого продукта ни к чему хорошему не приводит. Поэтому обязательно нужно придерживаться  рекомендаций диетологов и врачей. Купить арахисовую пасту, цена которой зависит от её вида, объёма тары и  наличия в составе дополнительных компонентов можно в нашем интернет-магазине – «АлтайМаг». Это название теперь знают практически все люди, заботящиеся о своём здоровье.

Кому арахисовая паста особенно рекомендована к потреблению?

  1. Людям, имеющим предрасположенность к возникновению сердечнососудистых заболеваний. В состав этого продукта, помимо широкого перечня полезных веществ, входит калий, недостаток которого не позволяет сердцу полноценно работать. 
  2. Взрослым и детям, которые на протяжении зимнего периода часто становятся жертвой гриппа и ОРВИ. Зачастую, причина подверженности простудам кроется в ослабленном иммунитете, а арахисовая паста, богатая растительными белками, ПНЖК и витаминами, способна поддержать и укрепить иммунную систему.
  3. Лицам, имеющим проблемы с пищеварением, и страдающим некоторыми заболеваниями органов ЖКТ. Обилие пищевых волокон и высокая усвояемость – это причины, по которым весь пищеварительный тракт начинает работать, как часы.
  4. Людям, пережившим сильный стресс или находящимся на грани депрессии. Арахисовая паста является природным антидепрессантом, так как она содержит большое количество витаминов группы В. Конечно, она не сможет справиться с глубокой депрессией, но как свидетельствуют отзывы, регулярное потребление этого продукта, наряду с другими профилактическими мерами, не даёт из «искры плохого настроения» разгореться «пламени расстройства психики».

Cкидка на всё термобелье до 30%

Изделия из шерсти

Алтайская продукция для красоты и здоровья

Алтайская продукция для красоты и здоровья

Бесплатная доставка при заказе от 700 руб.

Бесплатная доставка при заказе от 700 руб.

Итого:

Дарим скидку на первый заказ

Подпишитесь на наши новости и акции, введите Ваше имя и e-mail и получите скидку на первый заказ – 3%.