О группе В. Польза, польза - ничего кроме пользы!
Не секрет - правильное питание залог долголетия, энергии, настроения и функциональности организма. Оно обогащает питательными веществами, поддерживая важные функции, и предупреждает болезни.
В многообразии витаминов группы В есть общие сходства. Они поддерживают нервную систему, иммунитет, красоту волос, ногтей и кожи, усиливают прилив энергии, улучшают память.
Витамины группы В водорастворимы - они не накапливаются в организме, их нужно постоянно восполнять с пищей. От комплексного приема эффект заметнее, чем по отдельности. Способность снижать стресс и тревожность делает их необходимыми для всех.
В линейке БЛАГОМАКС выпущен специальный комплекс из 9 витаминов группы В, который подойдет каждому.
B1 тиамин
Польза: для работы головного мозга, нервной системы, улучшение памяти.
Источники: гречка и овсянка, злаки, орехи.
B2 рибофлавин
Польза: для поддержки зрительной функции, состояния кожи, ЖКТ, для профилактики анемии. Источники: мясо, яйца, творог, капуста.
B6 пиридоксин
Польза: для нервной системы, обмена веществ, для комплексной профилактики отеков, постменопаузального остеопороза, себорейного дерматита, облитерирующих заболеваний сосудов, гипохромной анемии.
Источники: молоко, рыба, бобовые, орехи, крупы.
B9 фолиевая кислота
Польза: для беременных женщин - помогает плоду правильно развиваться. Необходим детям в период роста организма. Повышает настроение и поддерживает нервную систему.
Источники: бобовые, дрожжи, печень, орехи, рыба.
B12 кобаламин
Польза: поддерживает нервную систему, способствует образованию эритроцитов, профилактика анемии.
Источники: мясо, рыба, птица, яйца.
Суточная норма витаминов группы В различна и зависит от пола, возраста и других факторов. Несмотря на то, что витамины группы В входят в наш рацион, стрессы, баланс питания, качество продуктов могут вызывать их дефицит.
БЛАГОМАКС Комплекс Витаминов группы В и линейка Благомин способствуют поддержке оптимальной функциональности организма.
Реклама. ООО «ВИС» ИНН 7811535560 erid 2SDnjeE8wVA
